Dit is een heerlijke warme drank voor ’s avonds als je moe bent en je voelt je keel opzetten en de verkoudheid aan de deur kloppen. Ook als je de verkoudheid eenmaal hebt is 
’t heerlijk om lekker warm in …
Maand: oktober 2017
Heet water kuur
Kuur om je vertering en lever te helpen met ontgifting (ontslakken) en wegwassen van 
afvalstoffen.
Kook ’s ochtends 1,5 l water gedurende 20 minuten op een laag vuurtje. Je kunt een schijfje citroen of een schijf gember mee laten koken …
Havermoutkoekjes met appel en wortel
Ideaal voor tijdens sport en activiteiten. Je kunt ook een dubbele hoeveelheid maken en dan invriezen zodat je altijd een voorraad hebt mocht je dat nodig hebben. Deze 
koekjes zijn zo samengesteld dat ze een optimale energie leveren voor tijdens …
Berglinzensalade met selderij veganistisch
Een heerlijke salade voor op je werk bij de lunch. Vullend en toch licht verteerbaar. Ook als avondeten een heerlijke salade. Met wat warme rijst of quinoa erbij.
Hoeveelheid voor 3-4 personen:
Ingrediënten:
100 gram berglinzen
2 grote tomaten
1 …
Glutenvrije kastanje-truffelcake
Dit is een heerlijk zoet gerecht gemaakt van tamme kastanjes. Je kunt je zelf verzamelde kastanjes ervoor gebruiken. Dan heb je zo’n 500 gram met schil nodig die je daarna moet gaan pellen. Is even een werkje maar samen met …
